【制作步骤】步骤1:莲藕削皮后切成薄片再对半切,放入水中浸泡片刻,锅中水开后倒入藕片大火煮开,约煮3-5分钟左右...
凉拌藕的制作方法如下:鲜嫩藕尖用刮皮刀去掉外皮,切成厚度均匀的薄片,不要太厚也不要太薄了,大约1cm就好,太厚...
天气热没胃口时,不妨试试今天的凉拌藕片做法简单,男女老少都很合适,莲藕去皮后放入冷水中,盖上锅盖,用中大火煮15分钟。煮熟后打开锅盖夹出。稍微放凉后切片,...
首先要挑选到不错的莲藕,注意想做凉拌,一定不要买那种粉藕,否则怎么做都不脆,而且颜色也不太白。另外挑选莲藕时...
莲藕含有丰富的铁质,遇热会氧化,色泽会转深。所以好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,避免用铁锅、铝锅和铁刀,减少氧化发黑。去皮后的藕放在稀醋水中浸泡5分钟后捞起...
并且连藕的淀粉含量特别少,因而发热量也很低。因此对于夏天想要减肥的朋友们而言,多吃莲藕确实是有益处的。连藕的...
将凉拌汁倒进藕片中,翻拌均匀,爱吃香菜的话,加一点进去,这样凉拌藕片就做好了,摆盘即可。我每次不放辣椒面,做出来的莲藕看起来雪白,摆在饭菜中间,看起来特...
浙江菜,凉菜 口味 鲜香 酸甜 快速 导航 做法二 做法三 做法四 营养价值 做法一 食材准备 莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。...
莲藕怎么做好吃凉拌藕片方法如下:1、将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、...
煮八成熟,冷开水浸泡,会脆很多。煮的太轻,不会光滑,稍煮狠点,吃的时候就感觉光滑多了。
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